En iyi Güneş kremi tavsiyeleri, cilt üzerindeki güneşin zararlı etkilerine karşı koruyucu bir bariyer oluşturan ürünlerdir. Bu ürünleri kullanırken en iyi güneş kremi tavsiyeleri dikkat çekiyor. Zira piyasada fiyat bakımından yüksek olan sahte ürünlerde yer alabiliyor. Faktör, bir güneş kremi veya losyonun cilt üzerindeki koruma gücünü ifade eder. Güneş kremi faktörleri, güneşten kaynaklanan ultraviyole (UV) ışınlarına karşı koruma düzeyini belirler. İki tür UV ışını vardır: UVA ve UVB. Piyasada bulunan 50+ faktörlü güneş kremi tavsiyeleri de bu özellikler değerlendirilerek yapılmıştır.
UVB ışınları, cilt yanıklarına ve güneş yanığına neden olabilen kısa dalga boylu ışınlardır. UVA ışınları ise cilt yaşlanmasına ve uzun süreli maruziyet durumunda cilt kanseri gibi ciddi sorunlara yol açabilen uzun dalga boylu ışınlardır. İyi bir güneş kremi, hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlamalıdır.
Güneş kremlerinin faktörleri, bir kişinin cildinin ne kadar süreyle güneşe maruz kalabileceğini belirler. Faktör ne kadar yüksekse, koruma düzeyi o kadar yüksek olur. Örneğin, SPF 30 olan bir güneş kremi, cildin güneşe maruz kalmasını SPF 1 olan bir güneş kremine göre 30 kat daha uzun süre sağlar.
İşte genel olarak kullanılan güneş kremi faktörleri:
SPF 15: Orta düzeyde koruma sağlar. UVB ışınlarına karşı yaklaşık olarak %93, UVA ışınlarına karşı ise daha düşük bir koruma sağlar.
SPF 30: Orta-yüksek düzeyde koruma sağlar. UVB ışınlarına karşı yaklaşık olarak %97, UVA ışınlarına karşı daha düşük bir koruma sağlar.
SPF 50: Yüksek düzeyde koruma sağlar. UVB ışınlarına karşı yaklaşık olarak %98, UVA ışınlarına karşı daha düşük bir koruma sağlar.
SPF 50+ veya SPF 100: Çok yüksek düzeyde koruma sağlar. UVB ışınlarına karşı %99’a kadar koruma sağlar ve UVA ışınlarına karşı daha düşük bir koruma sağlar.
Güneş kremi seçerken, cildinizin tipini, güneşe maruz kalacağınız süreyi ve bölgenin güneşlenme koşullarını dikkate almanız önemlidir. Ayrıca, güneş kremi kullanırken düzenli olarak yenilemeniz ve diğer güneşten korunma önlemlerini (şapka, güneş gözlüğü, gölgelenme) de almanız önerilir.
En Koruyucu Güneş Kremi Markaları
NIVEA Sun SPF 50+ Koruma & 48 Saat Nemlendirme Güneş Kremi
Yaz aylarının gelmesi ile birlikte güneşe hassas olan ciltleri korumak için ihtiyaç olan güneş kremlerinin ilk sırasında NIVEA sun SPF 50+ özellikli güneş kremi geliyor. Listemizin ilk sırasında yer alan bu güneş kremi yıllardır en çok tercih edilen marka olmuş olsa da fiyat performans konusunda oldukça başarılı. İçeriğinde 50+ koruma özelliği barındıran NIVEA nemlendirici özellikli güneş kremi kullanımı 48 saatlik güneşin direk etkilerine karşı koruma sağlıyor. Denize girmeden önce kullanıma başlanması ve denizden çıktıktan sonra tazeleme ihtiyacı olmadan güneşe karşı cildinizi bu krem ile korumanız mümkün.
Sebamed Sun Koruyucu Güneş Losyonu SPF 50+
Türkiye’de fiyat konusunda tercih edilen Sebamed sadece güneş kremi olmamakla birlikte vücut için gerekli olan bir çok krem konusunda iddialı bir marka. Losyon özellikli içeriği sayesinde cilde alerjik etkiler bırakmadan direk olarak güneş ışınlarından koruyabiliyor. Güneşin direk olarak vücuda olan etkilerini azaltan sebamed sun koruyucu cildi nemlendirerek, yumuşak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlar. Özellikle hassas olan ciltler için tavsiye edilen Sebamed çocuklar içinde uygun özellikleri içerir. Klinik olarak test edilen bu ürün dermotolojik etkileri de en aza indirmektedir.
Fitalive 50+ Spf Güneş Kremi
Fitalive güneş kremi kullanıcılarının yorumları bu krem için oldukça başarılı. Özellikle nemli kremleri sevenler için tercih edilebilecek fitalive güneş kremi için yağlı bir cilt sonrasında güneş ışınlarının cilde olan zararını azaltıyor. İçeriğinde mineral ve vitaminler ile cildin yaşlanmaya karşı etkisini artırırken çocuklar içinde kullanıma uygun. Güneşin dik olarak vücuda geldiği saatlerde kullanılması tavsiye edilen bu tür ürünlerin ne amaç ile kullanıldığı da etkileri için önemli olabiliyor. Cildi parlatması ve kısa sürede emilmemesi eksi yönleri olsa da içeriğindeki gül kokusu ile hoş bir izlenim bırakıyor. Cildin kuruluğuna karşı güneşin etkisini azaltarak cildin ihtiyaç duyduğu nem oranını kısa sürede sağlayarak kullanıcıya koruyucu bir etki bırakan fitalive 50+ faktörlü koruyucu ile güneşe karşı meydan okuyabilirsiniz.
Dermoskin Be Bright Pigmentyl Güneş Koruyucu
Cildinizde leke veya lekelenmeye açık bir durumdaysa tavsiye edilen dermoskin Be Bright ile güneşe karşı daha etkili bir koruma sağlayabilirsiniz. Güneş ışınlarının oluşturduğu cilt lekelenmesi insanların en çok tedirgin olduğu durumdur. Bu durum karşısında güneş koruyucu kremlerin etkilerini ve içeriğindeki maddelerin ne şekilde bir koruma sağladığı da bilinmeli. Dermoskin Be Bright 50 faktör içerisinde bu tür lekelenmelere karşı en etkili güneş kremi olma özelliğini taşıyor. Biyolojik bir koruma sağlayan güneş kremi aynı zamanda nemlendirme özelliği ile vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri de sağlayarak daha etkili bir koruma sağlıyor. Krem formunda olan Dermoskin Be Bright için sprey özellikle ürünleri de mevcut.
Güneş Kremi Kullanırken Bilmeniz Gerekenler ;
Güneş kremi kullanımı, cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için önemlidir. İşte güneş kremi kullanımıyla ilgili bazı temel adımlar:
-Doğru güneş kremi seçin: Geniş spektrumlu bir güneş kremi tercih edin, yani hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan bir ürün olsun. Ayrıca, cildinize uygun bir faktör seçin (SPF 30 veya üzeri önerilir).
-Güneşe çıkmadan önce uygulayın: Güneşe çıkmadan yaklaşık 15 ila 30 dakika önce cildinize güneş kremi uygulayın. Bu, cildinizin kremi emmesi için zaman sağlar.
-Yeterli miktarda kullanın: Yüz ve boyun için yaklaşık bir çay kaşığı güneş kremi kullanın. Vücudunuzun geri kalanı için ise yaklaşık bir yemek kaşığı kadar güneş kremi kullanmanız önerilir. Eğer daha az kullanırsanız, koruma düzeyi azalabilir.
-Tüm açık alanları kaplayın: Güneş kremi uygularken yüz, boyun, kollar, bacaklar ve diğer açık alanları tamamen kapladığınızdan emin olun. Göz çevresi için özel olarak formüle edilmiş güneş kremleri veya güneş gözlüğü kullanmayı unutmayın.
-Düzenli olarak yenileyin: Güneş kremi etkisini zamanla kaybeder, terleme veya yüzme sonucu da azalabilir. Bu nedenle, iki saatte bir veya suya maruz kaldıktan sonra güneş kremi uygulamanız önemlidir.
-Diğer güneşten korunma önlemlerini alın: Güneş kremi, güneşten korunmanın sadece bir parçasıdır. Açık havada uzun süre kalırken, şapka, gözlük ve uygun kıyafetler giymeyi ve gölgede kalma zamanlarını da değerlendirmeyi unutmayın.
-Her mevsimde kullanın: Güneş kremi sadece yaz aylarında değil, her mevsimde kullanılmalıdır. Güneş ışınları yıl boyunca etkili olabilir, bu yüzden güneş kremi rutininizi her zaman sürdürün.
Bu adımları takip ederek düzenli olarak güneş kremi kullanarak cildinizi güneşin zararlı etkilerinden koruyabilir ve cilt sağlığınızı destekleyebilirsiniz.
